40 طريقة لجعل حياتك افضل !!!!!!

[[1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقة للمشي وانت مبتسم
2- اجلس صامتا لمدة 10 دقائق

يوميا
3- خصص لنومك مدة لاتقل عن 7 ساعات ولا اكثر من 9 ساعات


4- عش حياتك بثلاث اشياء ((الطاقة +الحماس + العاطفة ))
5- العب العاب مفيدة كالشطرنج وقلل من الالعاب الخالية من الفائدة بقدر استطاعتك
6- اقرأ كتب اكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص من وقتك للغذاء الروحي (( صلاة ... تسبيح ))
8- اقض بعض الوقت مع اشخاص تجاوزت اعمارهم ال 70 عام واقض بعض الوقت مع اخرين اعمارهم اقل من 6 اعوام
9- حاول ان تحقق ما تحلم اليه ولو الاشياء البسيطة
10-اكثر من تناول الاغذية الطبيعية .. وقلل من الاغذية المعلبة
11- تابع الاخبار المحلية والعالمية
12- حاول ان تجعل 3 اشخاص يبتسمون يوميا بأي طريقة
13- لاتضيع وقتك بالكلام او الاعمال التي لاتعود بالفائدة لاي احد
14-انسى المواضيع.. ولاتذكر شريك\شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لانها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لاتجعل الافكار السلبية تسيطر عليك.. ووفر طاقتك للامور الايجابية
16- اعلم ان الحياة مدرسة..وانت طالب فيها.. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
17- كل افطارك كالملك ... وغدائك كالامير ..وعشاءك كالفقير
18-ابتسم ...وقلل من الضحك لانه يميت القلب
19-الحياة قصيرة جدا ...فلا تقضها في كره الاخرين
20-لا تأخذ جميع الامور بجدية ..بل كن سلسا و عقلانيا
21-ليس من الضروري الفوزبجميع المنافسات والمجادلات ((حاول ان توافق على الخطأ ))
22- انسى الماضي بسلبياته ..حتى لايفسد عليك مستقبلك
23-لاتقارن حياتك بغيرك ..ولا شريكة\شريك حياتك بالاخرين
24-الوحيد المسؤل عن سعادتك ((هو انت !!))

25- حاول ان تسامح كل من اساء اليك قبل ان تذهب للنوم في الليل
26-احسن الظن بالله واعلم ان كل الخير ما يقدمه الله لك وان كان لايعجبك
27-مهما كانت الاحوال ..((جيده او سيئة )) ثق باانها ستتغير
28- ما يعتقده الاخرين عنك..لاعلاقة لك به
29-عملك لن يعتني بك وقت مرضك..بل اصدقائك..لذلك اعتني بهم

30-تخلص من جميع الاشياء التي ليس لها متعة او منفعة او جمال
31-الحسد هو مضيعة للوقت((انت تملك جميع احتياجاتك ))
32- ثق بأن الافضل قادم لا محاله وان تأخر
33- مهما كان شعورك.. فلا تضعف.. بل استيقظ ..وانطلق
34-اعمل العمل الذي يعود بالمنفعة لك وللناس ولا تعمل بما هو في صالحك فقط..
35-اتصل بوالديك .. وعائلتك دائما وان كانوا لايريدون ذلك
36- كن متفائلا..وسعيدا..
37-اعطي كل يوم شيئا مميزا تذكره في حياتك ..

38-دائما احفظ حدودك ..
39-اعلم ان من اعظم الفرص ان الله جعلك تستيقظ في الصباح لتنتبه لنفسك.. فأحمده على ذلك
40-ارسل هذه الصفحة الى كل من تحب لتشركهم في الخير..







انظر ليومك على انه لوحة فنان وانت الفنان فارسم به ماشئت فأنت الذي تقوده .... ]

اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم وان يفيدكم ولو بالقليل لكل لا يذهب تعبي هباء

لا تحرمونا من ردودكم الحلوة